In mitten der nordfriesischen Inselwelt liegt die Düneninsel Amrum im Wattenmeer-Nationalpark. Die Inselidylle und Strände sind nicht ungefährdet - z.B. durch Schiffsunglücke - mit weitreichenden Folgen für Mensch, Natur und Tourismus. In der Woche geht es um die ökologischen Grundlagen von Wattenmeer und Inselnatur sowie um menschliche Einflüsse und Schutzmöglichkeiten.

Diese Veranstaltung ist in Bremen als Bildungszeit und in Niedersachsen als Bildungsurlaub anerkannt.

Anmeldung:  www.vhs-bremen.de, umwelt@vhs-bremen.de, Kursnummer:361-3657.

Gebühr: 595,00 € inkl. Übernachtung im DZ mit Frühstück. EZ auf Anfrage
Einzelzimmerzuschlag: 75,00 €
 

Kursleitung: Tom-Ben Guischard

Dieses Stille-Retreat eignet sich für alle, die sich intensiv mit der Frage „Wer oder was bin ich wirklich?“ auseinandersetzen möchten. In „Einfach Klar“ geht es um Wahrnehmen, Verstehen und Hingabe. Konkrete, auf dem Advaita Vedanta basierende Erkenntnisinstrumente helfen dem Wahrheitssucher, zwischen seinen Identifikationen und dem, was er in Wahrheit ist, zu unterscheiden. Gleichzeitig geht es um Öffnung und die Hingabe ans große Ganze. Eine feste Tagesstruktur, bestehend aus geführten und stillen Meditationen, Bewegung, Ruhe, Spaziergängen, täglich möglichen Gesprächen mit Sitara und nicht zuletzt 3 leckeren vegetarischen Mahlzeiten – all dies unterstützt Dich dabei, das zu entdecken, was Du suchst: das wahre Selbst.

Bei Interesse bitte Kontaktaufnahme mit Sitara (s.u.)

Kosten:

Seminargebühr (Standardpreis): 280 Euro

7 Übernachtungen im EZ/  im DZ p.P.: 350 Euro/280 Euro

7 x Kurtaxe 3,50 €/Tag - 24,50 Euro

6 Tage vegetarische Vollverpflegung (erster und letzter Seminartag = 1 Tag) à 44 €

Einmalige Hauskosten/Seminarraumkosten: 50 Euro

Weitere Informationen:

www.advaitavedanta-sitara.de, mail@advaitavedanta-sitara.de,

Telefon: 0221-5103074

Bitte bucht Euer Zimmer, wie gewohnt per Email an info@haus-eckart.de oder das Kontaktformular.

Tagesablauf:

• täglich morgens Kundalini Yoga und Breathwalk
• täglich abends Kundalini Yoga / Mantren / Meditation

Für mich ist Amrum seit über 20 Jahren die Urlaubsinsel um durchzuatmen und wieder Energie zu tanken. In dieser Yoga-Urlaubswoche besteht nun die Möglichkeit, die herrliche Kraft der Insel durch Yoga / Breathwalk / Mediation noch intensiver zu erfahren. Jeden Tag bleibt genug Zeit, um die wunderschöne Insel zu erkunden, Zeit alleine oder Zeit in Gemeinschaft zu verbringen.

Unterbringung in Einzel-, oder Doppelzimmern im Haus Eckart

Verpflegung: Frühstück und Abendessen vegetarisch, Getränke

Kosten der Übernachtung im Haus Eckart (inkl. vegetarischer Verpflegung morgens und abends): Einzelzimmer 510 Euro / Doppelzimmer 450 Euro

Seminargebühr:  270 Euro

Anmeldung: Susanne Junge  Christa-Wehling-Weg 17a   25335 Elmshorn 

www.yoga-elmshorn.net

4 Stunden Hatha-Yoga mit Meditation am Tag.

So bleibt noch genug Zeit, die wunderschöne Insel zu genießen.

Die Yogawoche ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet; mit 12-14 Teilnehmern ist die Gruppe klein genug, sodass auf alle individuellen Fragestellungen eingegangen werden kann und alle Teilnehmer ein Einzelzimmer haben können.

Seminargebühr: 300 € zzgl. Unterkunft und vegetarischer/ veganer Verpflegung.

Kontakt: Susann Beecken, Tel. 040-449160, www.susannbeecken.de

Der Blick wird weit, wenn man am Strand von Amrum steht.

Der Wind und die kraftvollen Wellen pusten Körper und Seele durch.

Die Elemente der Natur bringen die Energie zu Dir zurück …

Wir bieten zwei Yogasessions am Tag an.
Dazwischen gibt es ausreichend freie Zeit für Dich. Leckeres vegetarisches, mit Liebe gekochtes Essen rundet Dein Wohlbefinden ab.

Yoga bedeutet, Dich tief mit Dir zu verbinden, mit Achtsamkeit und Bewusstheit, frei vom Leistungsgedanken – jeder kann Yoga.

Unsere langjährige Yoga-Erfahrung als Lehrer und Ausbilder ermöglicht es uns jede*n Teilnehmer*in mit viel Herz da abzuholen, wo sie/er steht.

Kosten:

Seminargebühr: 389 Euro, Verpflegung 49 Euro/Tag (An-Abreise=1 Tag)

Übernachtungskosten: EZ: ab 240 Euro, DZ: 240 Euro, zzgl. Kurtaxe

Kontakt:

Telefon: 040 398 05 275
info@ardas-yoga.de
www.ardas-yoga.de

Die buddhistische Praxis von Mitgefühl und Tonglen ist eine wunderbare Meditation mit Übungen, die die natürliche Fülle des Herzens hervorbringt. Liebende Güte für uns selbst und andere, emotionale Stabilität, Empathie, Toleranz und die Fähigkeit zu Verzeihen werden dadurch gestärkt.

In dieser Woche gebe ich gut verständliche Dharma-Vorträge und detaillierte Anleitungen zur buddhistischen Meditationspraxis, wie sie in den zeitlosen Darlegungen des Buddha und späterer buddhistischer Meisterinnen und Meister zu finden sind. 

Wir meditieren sowohl drinnen als auch draußen auf dem Kniepsand und am Rande der Dünen.

Eine Retreat-Woche ist eine kostbare Gelegenheit, um sich ganz der Meditation und buddhistischen Dharma-Praxis zu widmen. Bitte stelle dich darauf ein, deine Arbeit und sonstige Pflichten und Ablenkungen wie Handy, Tablet, Netflix, Romane etc für die wenigen Tage auszuschalten oder zu Hause zu lassen. Umso mehr ist es möglich, sich für die Meditation und die Erfahrungen während des Retreats zu öffnen.

Weitere Informationen + Anmeldung:

Tineke Osterloh

Buddhistische Meditationslehrerin

E-Mail: info@tinekeosterloh.com 

Website: www.tinekeosterloh.com (Online-Anmeldung)

Resilienz ist das „Immunsystem der Psyche“. Es ist die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und gestärkt aus schwierigen Zeiten hervorzugehen. In Zeiten anhaltender Belastung oder in akuten Krisen kann dieses Immunsystem geschwächt sein, wir fühlen uns hilflos, überfordert und vielleicht auch krank. Die gute Nachricht ist: Resilienz können wir zu jedem Zeitpunkt unseres Lebens (neu) lernen!

Ziel des Workshops ist es, den eigenen Zugang zu den inneren Kraftquellen zu stärken und auch andere bei der Entwicklung ihrer Resilienz unterstützen zu können – als Privatperson, Führungskraft, als Trainer, Coach oder einfach als Mensch, der Resilienzarbeit verstärkt ins berufliche und private Leben integrieren möchte.

Unterbringung in Einzel-, Doppel- oder Mehrbettzimmern im Haus Eckart

Verpflegung: Frühstück und Abendessen vegetarisch, Getränke

Seminargebühr: 890 Euro (inkl. MwSt.) pro Person für Privatzahlende

zzgl. Anreise, Unterkunft und köstlich vegetarische Bio-Verpflegung im Haus Eckart.

Anreise ab 15.00 Uhr

Anmeldung:

Christiane Petersen und Prisca Freitag

Telefon: 0178-45 76 852 oder 0179-12 26 342

resilienz@peter-und-frei.de

 www.peter-und-frei.de

Zielgruppe: Mitarbeiter:innen aus Familienzentren und Kitas, Erziehungs- und Familienberatungsstellen, Jugendämtern, Einrichtungen der Eltern- und Familienbildung, Fachkräfte und am Thema Interessierte

Anreise am 22.06.2025 ab 15 Uhr. Die Fortbildung beginnt am 23.06. nach dem Frühstück. Am Anreisetag gibt es keine Verpflegung in der Unterkunft.

Teilnahmebeitrag: 880,00 €

• inklusive 5/ Übernachtung 
• Verpflegung-Halbpension vom 23.-27.06.2025

Du erlebst je nach Buchungszeitraum 5,5-11 Tage tiefe Entspannung, Loslassen von Ballast und gezieltem Aufbau deiner Kräfte mit Iyengar Yoga, geleiteter Wahrnehmung, Atem und Stille in liebevoller Yoga Gemeinschaft.

Die Insel Amrum im Mittsommerlicht, köstliches Essen, phantastische Himmelsbilder, innere Weite und Frieden in den Dünen und an den weiten, menschenleeren Stränden Amrums runden die Erfahrung ab, mit der du im Anschluss von der Insel schweben wirst.

Limitierte Plätze.

Für alle ab ca. 2 Jahren regelmässiger Praxis (Iyengar Yoga)

Erholung pur auf allen Ebenen

mit Christine Bader

Weitere Informationen und Anmeldung: Yoga Retreat mit Christine

Du erlebst je nach Buchungszeitraum 5,5-11 Tage tiefe Entspannung, Loslassen von Ballast und gezieltem Aufbau deiner Kräfte mit Iyengar Yoga, geleiteter Wahrnehmung, Atem und Stille in liebevoller Yoga Gemeinschaft.

Die Insel Amrum im Mittsommerlicht, köstliches Essen, phantastische Himmelsbilder, innere Weite und Frieden in den Dünen und an den weiten, menschenleeren Stränden Amrums runden die Erfahrung ab, mit der du im Anschluss von der Insel schweben wirst.

Limitierte Plätze.

Für alle ab ca. 2 Jahren regelmässiger Praxis (Iyengar Yoga)

Erholung pur auf allen Ebenen

mit Christine Bader

Weitere Informationen und Anmeldung: Yoga Retreat mit Christine Bader

Hier gehts zu unserem Angebot der Sommerpension

In dieser Woche tauchen wir in ein Feld von Herzensöffnung und Herzensliebe ein. Es ist eine sanft geführte transformierende und magische Reise, die zu Leichtigkeit und innerem Frieden führt. Eine wohltuende Mischung aus intensiver Bewusstseinsarbeit und Freiraum für Strand, Träumen und die Seele baumeln lassen.

Durch kraftvolle Herzenergie-Rituale, Vergebungsarbeit nach Colin Tipping, Visualisierungen und schamanische Heilreisen werden tiefgreifende Wandlungsprozesse in Gang gesetzt. Es entsteht ein Raum, in dem alte Verletzungen und hinderliche Überzeugungen aufgelöst und geheilt werden.

Das führt zu tiefem Ankommen, mehr Freude und Vertrauen ins Leben - Als bedingungsloses JA zu dir selbst.

Seminargebühren:
750 Euro pro Person [Frühbucher bis 31.03.2025]
788 Euro pro Person ab dem 01.04.2025

Plus Pensionskosten im Haus Eckart
Unterbringung in Einzel – oder Doppelzimmern
inkl. köstlicher vegetarischer Verpflegung: reichhaltiges Frühstück, Getränke & Abendessen

Anreise: So 24.08.25 ab 16.30 Uhr Seminarbeginn 19.00 Uhr
Abreise: Sa 30.08.25 nach dem Frühstück

Dieser Meditationsretreat ist eine besondere Gelegenheit, die buddhistischen Praxis von mitfühlendem Gleichmut (upekkha) tiefer zu verstehen und zu praktizieren. Jeden Tag gebe ich gut verständliche Dharma-Vorträge auf der Basis der Lehrreden des Buddha, sowie genaue Meditationsanleitungen.

Eine Retreat-Woche ist eine kostbare Gelegenheit, um sich ganz der Meditation und buddhistischen Dharma-Praxis zu widmen. Bitte stelle dich darauf ein, deine Arbeit und sonstige Pflichten und Ablenkungen wie Handy, Tablet, Netflix, Romane etc für die wenigen Tage auszuschalten oder zu Hause zu lassen. Umso mehr ist es möglich, sich für die Meditation und die Erfahrungen während des Retreats zu öffnen.

Weitere Informationen + Anmeldung:

Tineke Osterloh

Buddhistische Meditationslehrerin

E-Mail: info@tinekeosterloh.com 

Website: www.tinekeosterloh.com (Online-Anmeldung)